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一直都对藏区的神秘充满了好奇和向往，每一年，每一次，走过西藏、川西、云南、甘南感觉都是围绕着藏区这个神秘而美丽的地方在创作旅行，而我也经常被西藏神奇的文化，美丽的自然风景而吸引，心向往之。 曾经无数次的被西藏的蓝天白云所震撼、洗礼，但在西藏的每一次仰望我仍然会被这些蓝天白云再次洗礼，太漂亮、太纯净、太透彻······，给人来的感觉太震撼，惊讶无限。当真的面对那种到极致的纯净时，才了解自己的污秽，才会产生那种强烈的追求感，寻求个人的涅磐。
关于高原反应： 去高原旅行都会面临有高原病症状的风险，一般1200至1800米就会有轻度高原症状发生，而严重症状的发生都不低于2700至3000米。自己过去的身体状况是否能够接受环境的挑战，这也许需要请教自己的医生说明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
飞抵拉萨的旅游者中据统计有1%的人会罹患高原病，因此参加旅游的人们进行一些预防用药可能是必要的。预防方面包括可以服用一些中成药，如西洋参、红景天等，西药目前认为比较好的是心痛定，但是有个别人会产生头痛等副作用，应在医生指导下使用。在高原上，解决一些常见症状可以使用：芬必得治头痛，维生素B6治恶心、呕吐，如果仍感觉不适就应该上医院治疗。
装备建议： 1、用防尘性好的摄影包或摄影箱； 2、每天晚上彻底的把所有器材清洁一遍，扫清机身内部以及镜头的各个缝隙； 3、不要没事总把相机挂脖子上； 4、内部变焦的变焦头风箱效应要小一些。 三脚架 三脚架在西藏属于必须的摄影器材。不过在西藏搬太重的三脚架是一件很辛苦的事情。即便有车，在西藏摄影也还是会有一些需要徒步的时候。一般的来讲，三脚架的重量和稳定性又不可能得兼所以我极力推荐，在财力允许的情况下使用碳纤维的三脚架。如果你的机器不算太大的话，一个捷信2系列那样的轻型碳纤维架子应该是最好的选择。如果在风很大的地方拍摄，反你的摄影包挂在架子下面，也足够保证要求很高的稳定性了。如果你携带是重型的120相机或者大画幅的器材，捷信还有3系列或者5系列的碳纤维三脚架供选择。要提醒的是，碳短纤维的三脚架不能抵抗过大的横向切力，在运输途中不要在它上面压太重的东西。如果你使用的是球型云台，一定要注意经常清洁。
其他器材 另外说一句，在西藏宽幅相机的确是很有帮助，尤其是在拍风光和纪实专题的时候。 虽然很多摄影者对于长途旅行摄影已经有很丰富的经验，在这里还是想提醒你在上路之前检查一下你的摄影包里是不是已经准备了以下器材：遮光罩，备用电池，镜头纸，气吹，刷子，闪光灯及长连线，快门线，防尘防雨塑料袋，清洁剂，维修工具，摄影背心，黑口袋，近摄皮腔，偏振镜，引片器，胶片，三脚架，脚架袋，摄影箱，摄影包，摄影腰包等等。
另外，很多在西藏的摄影师提到了要特别提防西藏当地小孩摸你镜头及往你镜头上吐口水的问题。好象西藏的小孩对镜头的前片有一种特殊的感情，总喜欢摸摸，而且下手又快又准。 每年7月至9月是西藏户外旅游的最佳时间。西藏地区的辐射强烈，日照多，气温低，积温少，气温随高度和纬度的升高而降低。干湿分明，多夜雨；冬季干冷漫长，大风多；夏季温凉多雨，冰雹多；四季不明。大部分地区的最暖月均温在15℃以下，1月和7月平均气温都比同纬度东部平原低15～20℃。
在西藏旅行必须要考虑季节因素。高寒地区的气候冬长夏短，只有西藏东南局部地区四季较分明。对于拉萨、日喀则、山南等交通便利的地区来讲，基本上全年都可以旅行。而昌都等交通不便的地区，则在5、6、9月出行较佳。 1、阿里地区是春秋天最好，夏天南线不太好走，冬天下雪之后基本就不太容易通行了； 2、林芝地区夏天路不好，春天比较潮冷，景色以秋天为最美，那时候气候也最好； 3、昌都地区有飞机通到昌都市，但也是雨季路况极差； 4、藏北除了青藏公路以外，湖区夏天基本没办法走，春天风沙大，秋天走最好，但 时间比较短，只要不闹雪灾，冬天走倒是挺方便的。
马上**数码摄影家协会将要推出穿越珠峰、阿里之秘境深度摄影创作团，真是迫不及待的想马上到那天。
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发表于 2012-5-24 11:46:45
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