【丽江婚纱摄影】小蛮腰速成法则

昆明维纳斯

丽江婚纱摄影了解到现在的人每天除了坐着工作就是学习，肥胖已经成为通病，肚子上的肉肉总是让爱美的新娘很郁闷，尤其是坐下来的时候像围了一圈难看的游泳圈。即将拍摄丽江婚纱摄影的姐妹们是决不允许这种状况的发生，新娘必学，纤细小蛮腰速成法则。和丽江婚纱摄影一起了解下吧！
1.你是不是管不住自己的嘴巴，总想吃点什么，嚼点什么，比如说无聊的时候嚼嚼口香糖或是磕磕瓜子领了结婚证，我们去丽江婚纱摄影拍了婚纱照，再或者是吃东西的时候不停的讲话，想要减肥最简单的办法，就是闭上你的嘴巴，不要时不时的找东西吃。
2.碳水化合物会让你的小肚子变得臃肿，比如说米饭、面包或是意大利面等，如果你喜欢这类的食物，最好是在白天吃，千万不要等到晚上的时候大吃特吃。
3.养成喝白开水的习惯，这样你就不仅可以促进新陈代谢，还可以让为你的肌肤补充水分，每天八杯水，瘦身又养颜。闲暇的时候也可以用手夹住腰部，四指向下按肚脐周围的部位，顺时针画圈。
丽江婚纱摄影，新娘必学，纤细小蛮腰速成法则，管好自己的嘴巴，保证充足的水分摄入，加以平日里的小按摩，在饮食上也要做到科学有营养，减少糖分的摄入，这样你也可以轻松拥有小蛮腰。

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极影摄

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